Reformer

Pilates

WELKOM BIJ REFORMME

Bij Reformme draait het niet om méér doen, het draait om beter bewegen op jouw manier.
Om kracht die je draagt in je dagelijks leven. Een lichaam dat niet alleen sterker wordt, maar ook soepeler, lichter en meer in balans.
Reformer Pilates is daarin onze signature. Een verfijnde trainingsmethode die je lichaam vormt met precisie, controle en aandacht.
Precies zoals wij geloven dat Reformer Pilates bedoeld is.

Why Reformme

Echte aandacht

Persoonlijk

Pilates is bij ons in kleine groepen. Daardoor kunnen we je techniek verfijnen, je houding corrigeren en je begeleiden op het niveau dat jij nodig hebt. Geen massales, geen anonimiteit maar persoonlijke aandacht die je vooruit helpt.

Me time, community & friends

Rust

Rustig, minimalistisch en warm. Een luxe studio waar je even uit de drukte stapt en je les voelt als een reset. Ontspan na afloop in onze lounge met een cappuccino of smoothie en ga lichter, sterker en meer in balans naar huis.

Voor jouw lichaam

Balans

Reformer Pilates werkt pas écht wanneer je correct beweegt. Daarom ligt onze focus op alignment, ademhaling en controle.
Je traint gecontroleerd, veilig waardoor met resultaat: een sterkere core, een strakker silhouet en een houding die vanzelfsprekend elegant wordt.

Jouw moment

Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen.
Je hoeft niet flexibel te zijn of blessurevrij.
Je hoeft alleen jezelf te zijn, hoe je je ook voelt.

Of je nu komt om sterker te worden, om beter in je vel te zitten, of om jezelf een moment rust te geven: Reformme is er voor jou.

Wat Reformer Pilates doet

Rug- en nekklachten

Veel klachten ontstaan doordat je lichaam onvoldoende steun heeft. Reformer Pilates versterkt je core diep en gecontroleerd, waardoor je wervelkolom meer stabiliteit krijgt en spanning afneemt.

Je houding

Reformer Pilates werkt direct op je houding. Door het versterken van rug, schouders en buikspieren ga je rechter staan, opener bewegen en langer ogen.

BodyShape

De weerstand van de reformer traint je spieren intensief zonder dat je groot of zwaar wordt. Het resultaat is een lichaam dat strakker en gedefinieerder wordt, met een natuurlijke elegantie.

Soeplesse

De reformer combineert kracht met stretch. Daardoor verbeter je flexibiliteit en mobiliteit op een veilige manier. Je voelt je soepeler, lichter en vrijer in je beweging.

Ontspanning

Reformer Pilates vraagt aandacht. Ademhaling en controle brengen je automatisch terug naar het moment. Veel klanten ervaren het als een reset: mentaal rustiger, fysiek sterker.

Zonder impact

Reformer Pilates is low-impact en vriendelijk voor je gewrichten. Je traint met controle en ondersteuning, waardoor je kracht opbouwt zonder je lichaam te overvragen.

First timer BIJ REFORMME?

Onze lessen

Bij Reformme kies je niet zomaar een les. Je kiest een niveau dat past bij jouw lichaam en jouw fase. Zo blijft Reformer Pilates veilig, effectief en haalbaar — en haal je het maximale uit elke training.

Reformer

Beginner

first timer
De basis
Starter

Reformer

Low Intensity

Ouderen
In herstel
Rustig

Reformer

Intermediate

Ervaren
Uitdagend
Intenser

Waarom personal Reformer?

Personal Reformer draait helemaal om jou.
In alle rust, met volle aandacht en afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft. In onze aparte ruimte

Of je nu een blessure hebt, je krachttraining wilt combineren met de Reformer of jouw collega’s wilt uitdagen tijdens een Speciale Reformer Pilates les.
Zo kun je op jouw tempo groeien, verbeteren en herstellen met een speciaal plan gemaakt op jouw persoonlijke doelen en behoefte.

Veelgestelde

vragen

Klaar voor jouw reset

Wat Reformer Pilates voor je doet

locatie
Raadhuisplein 1c Zevenaar
Salaris
In overleg
Uren
Deeltijd, Fulltime & Weekend

Onze

Studio

Scroll to Top